Mit einem Tippen abgehakt
Hake eine Gewohnheit mit einem einzigen Tippen ab. Keine Formulare, keine Timer, kein Aufwand – zwei Sekunden am Tag, und fertig.
Von Grund auf privat · Kein Konto nötig
Der Habit-Tracker, der einen schlechten Tag verzeiht.
Zwei Sekunden am Tag. Serien, die einen verpassten Tag überstehen, eine Heatmap, die es beweist – und alles bleibt auf deinem Handy.
- Kein Konto
- Funktioniert offline
- Bis zu 6 Gewohnheiten gratis
- 6
- Gewohnheiten gratis, für immer
- 26
- Wochen in jeder Heatmap
- 100%
- deiner Gewohnheiten, auf deinem Gerät
- 0
- Konten, Werbung oder Cloud-Sync
Alles, was du zum Dranbleiben brauchst
Für die Tage, an denen du keine Lust hast.
Kleine Details, mit denen Dranbleiben mühelos wird – und im besten Sinne ein bisschen süchtig macht.
Serien, die halten
Alle 7 Tage in Folge verdienst du dir einen Serienschutz – verpasst du einen Tag, hält er deine Serie am Leben. Stride zählt deine aktuelle Serie und merkt sich deinen persönlichen Rekord.
26-Wochen-Heatmap
Sechs Monate Dranbleiben auf einen Blick, jede Gewohnheit in ihrer eigenen Farbe. Ein verpasster Tag kostet ein Kästchen, nie das ganze Raster.
Widgets für Home- und Sperrbildschirm
Sieh, wo du stehst, ohne die App zu öffnen – ein Tippen bringt dich direkt zum heutigen Tag.
Monatliches Wrapped
Jeder Monat wird zu einer Story, die du teilen kannst – mit allem, was du durchgezogen hast.
Gemacht für die Nacht
Ein tiefschwarzes Design, in dem jede Gewohnheit in ihrer eigenen Farbe leuchtet – dazu sechs Akzentfarben zur Wahl.
Die 26-Wochen-Heatmap
Dein Dranbleiben, sichtbar gemacht.
Ein halbes Jahr Einsatz auf einen Blick, jede Gewohnheit in ihrer eigenen Farbe. Sieh zu, wie sich das Raster füllt – und spür den leisen Sog, weiterzumachen.
- Aktuelle Serie, persönlicher Rekord und deine Quote der letzten 30 Tage
- Eine Auswertung nach Wochentagen, die zeigt, wo du schwächelst
- Die ganze Serie im Zeitraffer abspielen und als Karte teilen
Stride Wrapped
Ein Monat zum Feiern.
Jeden Monat verpackt Stride alles, was du durchgezogen hast, in eine kurze Story – deine Check-ins, deine Konstante, deine längste Serie des Monats – und endet mit einer Karte zum Teilen.
1 · Der AuftaktDein Monat im Rückblick. 
2 · Drangeblieben142 Check-ins im Juni. 
3 · Deine KonstanteMeditieren, an 28 von 30 Tagen. 
4 · Monatsrekord25 Tage in Folge – deine längste Serie des Monats. 
5 · Zum TeilenVerschicken – oder einfach behalten.
Nur einen Blick entfernt
Abhaken, wo immer du bist.
Home- oder Sperrbildschirm – sieh genau, wie weit du heute bist, und spring mit einem Tippen direkt in die App.
Genauer hingeschaut
Die ganze App in vier Ansichten.
Kein Einrichtungsassistent, kein Dashboard zum Konfigurieren. App öffnen, Gewohnheit antippen – und weiter mit deinem Tag.
Heute
Jede Gewohnheit, die heute ansteht – mit Serie und Raster, nur ein Tippen vom Abhaken entfernt.
Neue Gewohnheit
Gib ihr einen Namen, wähl Symbol und Farbe, leg die Häufigkeit fest – und sag, wer du werden willst.
Statistik
Schwung, Erfolgsquote, längste Serie und alle Check-ins – über 7, 30 oder 90 Tage.
Einstellungen
Akzentfarben, alternative App-Symbole, Erinnerungen – und Export als JSON oder CSV, falls du je wechseln willst.
Warum du dranbleibst
Drei einfache Versprechen.
Zwei Sekunden am Tag
Öffnen, tippen, fertig. Stride hält sich zurück, denn die Gewohnheit, die du wirklich beibehältst, ist die, die sich mühelos eintragen lässt.
Fortschritt, den du siehst
Jeder Check-in füllt ein Kästchen. Nach ein paar Wochen ist das Raster kein Pflichtprogramm mehr, sondern ein Beweis.
Ein verpasster Tag kostet ein Kästchen
Nie das ganze Raster. Eine Serie von 7 Tagen bringt dir einen Serienschutz, der einen verpassten Tag abfängt – und nichts davon verlässt dein Handy.
Einfache Preise
Starte gratis. Hol dir Pro, wenn’s klick macht.
Gratis
$0für immer
Alles, was du für den Start brauchst. Ohne Konto.
Stride gratis laden- Bis zu 6 Gewohnheiten
- Serien, Serienschutz & die 26-Wochen-Heatmap
- Tägliche Erinnerungen & smarte Impulse
- Monatlicher Wrapped-Rückblick
- JSON-Export & -Import
- Komplett offline · ohne Konto
AM BELIEBTESTEN
Stride Pro
$29.99/Jahr
Nur 0,58 $ pro Woche · jährliche Abrechnung · 7 Tage gratis
7 Tage gratis testen- Unbegrenzt viele Gewohnheiten
- Widgets für Home- & Sperrbildschirm
- Akzentfarben & alternative App-Symbole
- CSV-Export
- Alle Einblicke
- Alles aus der kostenlosen Version
Pro kaufst du direkt in der App über den App Store. Gratis bleibt gratis – ohne Ablaufdatum, ohne Kreditkarte.
Preise in US-Dollar. Den Preis in deiner Landeswährung zeigt dir der App Store vor dem Kauf.
Gute Fragen
Häufige Fragen
Ja. Stride ist für bis zu 6 Gewohnheiten kostenlos – mit Serien, der 26-Wochen-Heatmap, täglichen Erinnerungen und deinem monatlichen Wrapped, ganz ohne Konto und ohne Werbung. Stride Pro schaltet unbegrenzt viele Gewohnheiten, Widgets, Akzentfarben, CSV-Export und alle Einblicke frei.
Nein. Deine Gewohnheiten werden auf deinem Gerät gespeichert – es gibt also nichts, wofür du dich registrieren müsstest, und nichts zu synchronisieren. Du kannst schon Sekunden nach dem Öffnen der App loslegen.
Stride ist für iPhone und iPad mit iOS 16.4 oder neuer gemacht – mit Widgets für Home- und Sperrbildschirm.
An jedem Tag, an dem du eine Gewohnheit erledigst, wächst ihre Serie um eins. Alle 7 Tage in Folge verdienst du dir einen Serienschutz (bis zu 2 auf Vorrat): Verpasst du einen geplanten Tag, springt ein Serienschutz ein, und die Serie läuft weiter. Verpasst du erneut einen Tag und hast keinen Schutz mehr, beginnt sie von vorn. Wöchentliche Gewohnheiten zählen in Wochen – und dein gesamter Verlauf bleibt so oder so erhalten.
Deine Gewohnheiten samt Häufigkeit und Check-ins liegen in einer Datenbank auf deinem Gerät und werden nie hochgeladen. Stride erfasst allerdings anonyme Nutzungsstatistiken – welche Bildschirme geöffnet und welche Funktionen genutzt werden –, und diese Ereignisse enthalten nie Namen von Gewohnheiten, Notizen oder irgendetwas, das du eingibst. Alle Details findest du in unserer Datenschutzerklärung. Zur Datenschutzerklärung.
Ein monatlicher Rückblick, der deinen Monat in eine kurze Story verwandelt – Check-ins insgesamt, perfekte Tage, deine längste Serie des Monats und deine Top-Gewohnheit – mit einer Abschlusskarte, die du teilen kannst.
Ja. Stride Pro wird über den App Store abgerechnet und lässt sich jederzeit kündigen; die Pro-Funktionen behältst du bis zum Ende deines Abrechnungszeitraums. Der lebenslange Zugang ist ein Einmalkauf – da gibt es nichts zu kündigen.
Dein Ich von morgen beginnt heute.
Lade Stride herunter, such dir ein paar Gewohnheiten aus und hak sie heute Abend ab. Deine erste Serie ist nur ein Tippen entfernt.
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Gratis · Kein Konto · Pro jederzeit kündbar