ワンタップで達成
タップひとつで習慣を達成済みにできます。入力フォームもタイマーも、面倒な操作もありません。1日2秒で終わります。
プライバシー重視の設計・アカウント不要
1日たった2秒。うっかり忘れた日があっても途切れない連続記録と、続けてきた証がひと目でわかるヒートマップ。データはすべてスマホの中に保存されます。
毎日続けるための機能
続けることが無理なく、そしてちょっとクセになる。そんな小さな工夫を詰め込みました。
タップひとつで習慣を達成済みにできます。入力フォームもタイマーも、面倒な操作もありません。1日2秒で終わります。
7日連続で達成するたびに「連続記録の保護」が1つもらえます。1日できなくても、保護が連続記録を守ってくれます。Strideは現在の連続日数を数え、最長記録も残します。
半年分の積み重ねがひと目でわかります。色は習慣ごとに。できなかった日は1マス空くだけで、グリッド全体が台無しになることはありません。
アプリを開かなくても、今日の進み具合がわかります。タップすれば、すぐに今日の画面へ。
毎月、続けてきたことのすべてが、シェアできるストーリーになります。
漆黒の背景に、習慣ごとのカラーが光るデザイン。アクセントカラーは6種類から選べます。
26週間のヒートマップ
半年分の努力をひと目で。習慣ごとの色で塗り分けられます。グリッドが埋まっていくのを眺めるうちに、「もっと続けたい」という気持ちが静かに湧いてきます。

Stride Wrapped
毎月、Strideがその月の積み重ねを短いストーリーにまとめます。達成回数、軸になった習慣、その月いちばんの連続記録。最後はシェアできるカードで締めくくります。
いつでもひと目で
ホーム画面でもロック画面でも、今日の進み具合がひと目でわかります。タップすれば、すぐにアプリへ。
もっと詳しく
面倒な初期設定も、作り込みが必要なダッシュボードもありません。開いて、習慣をタップしたら、いつもの1日へ。

今日
今日やる習慣が、連続記録とグリッドと一緒に並びます。どれもタップひとつで達成。

新しい習慣
名前を付けて、アイコンと色を選び、頻度を決めたら、「なりたい自分」も書き添えましょう。

統計
勢い、達成率、最長記録、累計の達成回数を、7日・30日・90日の期間で確認できます。

設定
アクセントカラー、アプリアイコンの着せ替え、リマインダー。乗り換えたくなったら、いつでもJSONやCSVで書き出せます。
続く理由
開いて、タップして、おしまい。Strideは邪魔をしない設計です。本当に続く習慣とは、記録に手間がかからない習慣だからです。
達成するたびにマスがひとつ埋まります。数週間もすれば、グリッドはただのノルマ表ではなく、続けてきた証に変わります。
グリッド全体が台無しになることはありません。7日続ければ「連続記録の保護」がもらえ、できなかった日をカバーしてくれます。しかも、記録はすべてスマホの中だけに残ります。
シンプルな料金
$0ずっと無料
はじめるのに必要なものは、すべてそろっています。アカウント登録も不要です。
無料ではじめるいちばん人気
$29.99/年
1週間あたりわずか$0.58・年1回のお支払い・7日間無料トライアル
7日間無料で試すProはアプリ内でApp Storeを通じて購入できます。 無料版はずっと無料。お試し期限も、カード登録もありません。
価格は米ドル表示です。お住まいの地域の価格と通貨は、購入前にApp Storeに表示されます。
疑問にお答えします
はい。習慣6個までなら、連続記録、26週間のヒートマップ、毎日のリマインダー、毎月のふりかえり(Wrapped)まで無料で使えます。アカウント登録も広告もありません。Stride Proにアップグレードすると習慣の数が無制限になり、ウィジェット、アクセントカラー、CSVの書き出し、すべてのインサイトも使えるようになります。
いいえ。習慣のデータはデバイスに保存されるため、登録も同期も必要ありません。アプリを開いて数秒で記録をはじめられます。
iOS 16.4以降を搭載したiPhoneとiPadに対応しています。ホーム画面とロック画面のウィジェットも使えます。
習慣を達成した日ごとに、連続記録が1つ伸びます。7日連続で達成するたびに「連続記録の保護」が1つもらえます(最大2つまで保持できます)。予定していた日にできなかった場合は保護がその日をカバーし、連続記録は続きます。保護が残っていない状態でまたできなかった日があると、連続記録はリセットされます。週単位の習慣は週の数で数えられ、どちらの場合もこれまでの履歴はすべて残ります。
習慣、頻度、達成の記録はデバイス内のデータベースに保存され、アップロードされることはありません。ただし、Strideは匿名の利用状況データ(どの画面が開かれたか、どの機能が使われたか)を収集しています。このデータに習慣の名前やメモ、入力した内容が含まれることは一切ありません。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。
1か月の記録を短いストーリーにまとめる、毎月のふりかえり機能です。達成回数、パーフェクトデー、その月の最長記録、特に輝いた習慣が順に登場し、最後はシェアできるカードで締めくくります。
はい。Stride Proのお支払いはApp Storeを通じて行われ、いつでも解約できます。解約後も、現在の請求期間が終わるまではProの機能を使えます。買い切りは1回限りの購入なので、解約の手続きは必要ありません。
Strideをダウンロードして、習慣をいくつか選び、今夜さっそく記録してみましょう。最初の連続記録まで、あとタップひとつです。
無料・アカウント不要・Proはいつでも解約可能